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Réveille-toi avec l'envie d'aller plus loin.

L'envie d'être meilleur.

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Salut...

Tu as été créé pour bien plus que d'être constamment stressé, fatigué et malade.

Nous passons notre vie à courir à droite et à gauche et à prendre soin de tout le monde autour sans faire attention à nous.  Puis un jour nous nous retrouvons face à la dure réalité qui engendre la vieillesse, la maladie, les maux du corps et de l'esprit et la déprime.

Alors moi je dis STOP! Il est important qu'aujourd'hui nous prenions soin de nous afin que nous nous sentions mieux dans notre corps et reprenions confiance en nous.

Avec une approche holistique qui soigne aussi bien le corps et l'esprit, je vous invite à ré-apprendre à votre corps comment s'alimenter et comment gérer le stress quotidien pour une plus grande vitalité.

En quoi puis-je vous aider?

Le ré-équilibrage alimentaire est efficace pour ceux qui veulent reprendre leur santé en main afin de se sentir plus énergique et mieux dans sa peau.

La ré-équilibrage

alimentaire

Le poids fait partie intégrante de notre santé et il est important de prendre les choses en mains tout de suite afin de prévenir les maladies

La gestion du

poids

La détox active est un programme sur 3 semaines qui sert à ré-équilibré le métabolisme et éliminer plus efficacement les toxines.

La détox active

N'attendez pas qu'il soit trop tard. Le stress fait partie des facteurs majeurs des maladies du 21ème siècle. 

Votre alimentation et bien-être sont les premiers pas vers une meilleure performance et vitalité au quotidien.

Le stress et

le burnout

En savoir plus
Durant cette période de pandémie, nous sommes passés par plusieurs émotions et divers états d'esprit. L'Après Covid vous aidera a retrouver une meilleure forme physique et mentale.

L'après COVID

Votre système immunitaire est très primordial dans la prévention des maladies. Ceci dit, le stress du quotidien, une mauvaise alimentation et le manque d'exercises mettent se système en faiblesse. Votre fatigue constante est peut-être liée à !un système immunitaire faible.

Le système 

immunitaire

En savoir plus

Vous souffrez de ballonements, de douleurs intestinales? Vous souffrez d'allergies? De problèmes de thyroïde ou de problèmes hormonaux,

réduisez drastiquement vos symptomes avec une alimentation appropriée.

Intolérances

Problèmes digestifs

Problèmes hormonaux

En savoir plus
Contactez-moi

Merci et à bientôt!

Dans les medias on parle de nous

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NOS TÉMOIGNAGES

MARC, CAVAILLON

J'ai perdu 10 kgs en trois mois et je ne me suis jamais senti aussi bien.

ISABELLE, MAUBEC

J'ai toujours eu du mal à perdre du poids et grâce à Sandra, j'en ai beaucoup perdu et j'ai repris confiance en moi.

Je me sentais sans arrêt fatigué et maintenant mon taux de diabètes a baissé et j'ai retrouvé ma vitalité.

JACKY, COUSTELLET